Το υπέρτατο ντοκιμαντέρ της φύσης

Η καλύτερη έως τώρα ταινία της κίνησης των ατόμων σε πραγματικό χρόνο.

Καναδοί, Γερμανοί και Ιάπωνες επιστήμονες κατάφεραν να παράγουν την καλύτερη μέχρι σήμερα απεικόνιση της κίνησης των ατόμων σε πραγματικό χρόνο, ρίχνοντας έτσι φως στα θεμέλια της χημείας και της βιολογίας σε ατομικό επίπεδο.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή φυσικοχημείας Ντουέιν Μίλερ του πανεπιστημίου του Τορόντο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Nature», κατέγραψαν σε ταινία άμεσα το μεταβατικό στάδιο κατά το οποίο τα άτομα υφίστανται χημική τροποποίηση για να δημιουργήσουν νέες δομές με νέες ιδιότητες.
«Είναι η πρώτη ματιά στο πώς η χημεία και η βιολογία τελικά έχουν να κάνουν με λίγες μόνο κινήσεις-κλειδιά, ακόμα και για τα πιο πολύπλοκα συστήματα. Υπάρχει τρομερή μείωση της πολυπλοκότητας σε αυτό το καθοριστικό μεταβατικό στάδιο…Με αυτό τον τρόπο δημιουργούνται νέα φάρμακα ή νέα υλικά», δήλωσε ο Μίλερ.
Το νέο επίτευγμα βασίζεται σε έρευνες του ίδιου από το 2003, όταν για πρώτη φορά κατέστη εφικτό να παρατηρηθούν απευθείας οι κινήσεις των ατόμων, αν και τότε με πολύ μικρότερη ακρίβεια από ό,τι τώρα.

Πρέπει ένα παιδί να νηστεύει;

Το ερώτημα του τίτλου απασχολεί πολλούς γονείς οι οποίοι θέλουν να νηστέψουν αυτές τις ημέρες, αλλά δεν ξέρουν τι πρέπει να κάνουν και πολύ περισσότερο, εάν μπορεί ένα μικρό παιδί να τους ακολουθήσει στη νηστεία.

Ἔ­ρευ­να τοῦ Πα­νε­πι­στη­μί­ου Κρή­της δεί­χνει ὅ­τι οἱ δι­α­τρο­φι­κές ἐ­πι­τα­γές τῆς Ὀρ­θό­δο­ξης Ἐκ­κλη­σί­ας εἶ­ναι ἄ­κρως εὐ­ερ­γε­τι­κές γιά τήν ὑ­γεί­α τῶν παι­δι­ῶν.

Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα ενημερωθείτε πλήρως για το εάν ένα παιδάκι μπορεί και πρέπει (από ιατρικής απόψεως) να νηστεύει, από ποια ηλικία και πάνω δεν διατρέχει κανένα κίνδυνο και τέλος θα διαβάσετε τα οφέλη μια νηστείας στον οργανισμό ενός παιδιού

Της παιδιάτρου Χρυσάνθης Λαθήρα

  Διανύουμε τις μέρες της Σαρακοστής και πολλές ελληνικές οικογένειες νηστεύουν δηλαδή απέχουν από κρέας και οτιδήποτε προέρχεται από τα ζώα.
Στην ερώτηση εάν τα παιδιά μπορούν να νηστεύουν και αν αυτή η συνήθεια προκαλεί κάποιο πρόβλημα υγείας είναι πως ναι, μπορούν να ακολουθούν τη νηστεία των γονιών τους ιδιαίτερα κατά την σχολική ηλικία δηλαδή μετά τα 5-6 χρόνια της ζωής τους.

To πέτρινο δάσος στη Μαδαγασκάρη! Mνημείο παγκόσμιας κληρονομιάς

Το Grand Tsingy είναι ίσως το πιο αφιλόξενο δάσος του κόσμου. Γνωστό και ως «το πέτρινο δάσος», βρίσκεται στη δυτική Μαδαγασκάρη και αποτελεί ένα πραγματικά εντυπωσιακό θαύμα της φύσης, ενώ το 1990 η Unesco το ανακήρυξε μνημείο παγκόσμιας κληρονομιάς.

Πρόκειται για μία έκταση 752 χιλιομέτρων, καλυμμένη ολόκληρη με κάθετους απότομους βράχους από ασβεστόλιθο, αποτέλεσμα της διάβρωσης του εδάφους από τις συχνές τροπικές βροχές.

Η περιοχή είναι το Εθνικό Πάρκο της Μπερναράχα, ωστόσο οι ντόπιοι το ονομάζουν Tsingy, λέξη που σε ελεύθερη μετάφραση σημαίνει «εκεί που δε μπορεί να περπατήσει κανείς»

Μπορεί το συγκεκριμένο Εθνικό πάρκο να μην ενδείκνυται για περιπάτους στη φύση, όμως για τα ζώα φαίνεται ιδανικό κρησφύγετο, αφού φιλοξενεί ανάμεσα στα βράχια του πολλά σπάνια είδη ζώων, συμπεριλαμβανομένων έντεκα διαφορετικών ειδών λεμούριων, τουλάχιστον 100 είδη πτηνών και 45 διαφορετικά ερπετά.

Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν το εντυπωσιακό «πέτρινο δάσος»

Οι καρχαρίες αποφεύγουν ...την Πανσέληνο και τον ήλιο

Οι καρχαρίες αποφεύγουν την πανσέληνο και τον ήλιο όταν βρίσκεται στο ψηλότερο σημείο του στον ουρανό καταφεύγοντας στα βάθη της θάλασσας για να ακολουθήσουν τη λεία τους και να ξεφύγουν από τα θαλάσσια αρπακτικά, κυρίως μεγαλύτερους καρχαρίες, των οποίων αποτελούν λεία, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που μπορεί να βοηθήσει τους αλιείς να μην πιάνουν στα δίχτυα τους καρχαρίες, υπολογίζοντας το βάθος στο οποίο αυτοί κινούνται.
Επί σχεδόν τρία χρόνια οι επιστήμονες ακολούθησαν στα ανοιχτά του αρχιπελάγους του Παλάου, στον δυτικό Ειρηνικό, τις κατακόρυφες μετακινήσεις 39 καρχαριών που έφεραν ηχητικούς πομπούς.
Οι παρατηρήσεις τους, που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση PLOS ONE, αποκαλύπτουν ότι οι καρχαρίες μετακινούνται στα πιο μεγάλα βάθη καθώς πλησιάζει η πανσέληνος και ανεβαίνουν εκ νέου κοντά στην επιφάνεια, μια συμπεριφορά που απαντάται και σε άλλα θαλάσσια αρπακτικά όπως ο ξιφίας, ο κίτρινος τόνος και ο παχύς τόνος.
Την ημέρα, οι καρχαρίες χάνονται στα βάθη της θάλασσας όταν ο ήλιος είναι στο πιο ψηλό σημείο του και ανεβαίνουν ξανά κοντά στην επιφάνεια στη διάρκεια της νύχτας, ανεξάρτητα από τον σεληνιακό κύκλο.

Η χρονική διάρκεια του βήχα

Η απάντηση των περισσότερων γιατρών σε αυτή την ερώτηση είναι πάνω-κάτω 18 ημέρες. Οι περισσότεροι βέβαια από μας αρχίζουμε να ενοχλούμαστε ιδιαίτερα από έναν βήχα κάπου μεταξύ της 5ης και της 9ης ημέρας.

Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Τζόρτζια. Ρώτησαν 500 ενήλικες και παρατήρησαν ότι οι περισσότεροι ζητάνε από το γιατρό αντιβίωση μετά από μια εβδομάδα βήχα, έτσι όταν κάπου στις 10 ημέρες αρχίζουν να νιώθουν λίγο καλύτερα το αποδίδουν στην αντιβίωση και όχι στην φυσική εξέλιξη ενός βήχα, ότι δηλαδή ούτως η άλλως θα έκανε τον κύκλο του και θα υποχωρούσε.
Έτσι οδηγούνται σε αλόγιστη χρήση αντιβιοτικών και ως επακόλουθο έχει την ανθεκτικότητα κατόπιν απέναντι σε αυτά. Παρόλα αυτά υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ο βήχας είναι ένδειξη για κάτι πιο σοβαρό από μια απλή λοίμωξη.

Βήχας που συνοδεύεται από:
– Καφέ πτύελα ή αίμα
– Πυρετό
– Ρίγη
– Πόνο το σώμα
– Δυσκολία στην αναπνοή
– Πρόβλημα στην κατάποση
– Ξαφνική επιδείνωση των συμπτωμάτων
Προσεκτικοί επίσης πρέπει να είναι όσοι υποφέρουν από παθήσεις του αναπνευστικού ή άσθμα. Ένας βήχας όμως που επιμένει μετά από ένα κρύωμα, χωρίς να υπάρχουν άλλα συμπτώματα ή πυρετός μπορεί να κρατήσει και 3 εβδομάδες

Πηγή: healthpress.gr

Ξηροί Καρποί και Υγεία

Οι ξηροί καρποί είναι μια κατηγορία τροφίμων που ο άνθρωπος καταναλώνει από την αρχαιότητα. Προσφέρουν στον οργανισμό μας ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Μικρή ποσότητα ξηρών καρπών τροφοδοτεί τον οργανισμό μας με μεγάλες ποσότητες ενέργειας, ακόρεστων λιπαρών οξέων, φυτικών πρωτεϊνών,αντιοξειδωτικών, βιταμινών, ανόργανων συστατικών(ασβέστιο,σίδηρο,κάλιο,μαγνήσιο και χαλκό) και φυτικών ινών. Πίσω από την ιδαίτερη γεύση που έχει η κάθε κατηγορία ξηρών καρπών κρύβονται τα ωφέλιμα ακόρεστα λιπαρά οξέα και μηδενική ποσότητα χοληστερόλης.

Η σωστή κατανάλωσή τους προσφέρει:

• Μείωση της "κακής" χοληστερόλης (LDL) και αύξηση της "καλής" χοληστερόλης (HDL)
• Βελτίωση λειτουργίας και φυσικής κατάστασης των αρτηριών της καρδιάς
• Προστασία από την εμφάνιση του διαβήτη
• Βελτίωση λειτουργίας του εντέρου και καλύτερη κάλυψη των διατροφικών αναγκών του ανθρώπου
• Καταπολέμηση του οξειδωτικού stress στον οργανισμό

ΚΑΡΥΔΙ

Αιτίες θανάτου στους νομούς της χώρας

Οι νομοί Δωδεκανήσων, Νησιών Βορείου Αιγαίου, Λαρίσης, Κοζάνης και Πρέβεζας οφείλουν την αύξηση του προσδόκιμου ζωής για τους άνδρες στην πρόοδο που σημειώνουν όσον αφορά την θνησιμότητα από νοσήματα του κυκλοφορικού. Ωστόσο, στην Κοζάνη το προσδόκιμο επιβαρύνεται λόγω της αύξησης της θνησιμότητας από «λοιπές αιτίες», επιβάρυνση που σημειώνεται και στην Πρέβεζα από τα νοσήματα του αναπνευστικού και τους βίαιους θανάτους.

Όπως αναφέρει το ΑΜΠΕ, τα παραπάνω είναι ορισμένα μόνο από τα συμπεράσματα της έρευνας των Μιχάλη Αγοραστάκη και Ζαχαρούλας Μίχου, ερευνητών στο Εργαστήριο Δημογραφικών και Κοινωνικών Αναλύσεων στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας – Τμήμα Μηχανικών Χωροταξίας, Πολεοδομίας και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Η έρευνα, όπως εξηγούν οι δύο επιστήμονες, περιορίζεται στην ανάλυση των συμβολών των αιτιών θανάτου στη μεταβολή του προσδόκιμου ζωής μόνο για την περίοδο 1991-2001, καθώς τα δεδομένα που αφορούν τις δηλώσεις των αιτιών θανάτου, γύρω από το 1981, είναι προβληματικά.